数字货币交易的合法性是由国家和地区规定的。在国内，ICO和数字货币交易所是非法的，但个人持有和交换数字货币是合法的。而在国外，一些国家支持和监管加密货币交易，使得这种交易在这些国家是合法的。然而，即使在一些合法的地区，依然存在着通过数字货币交易所进行的非法活动，例如洗钱和圈钱。这意味着即使数字货币交易在某些地区是合法的，依然需要谨慎选择正规的交易平台，以避免陷入非法活动之中。因此，对于在数字货币交易活动中，投资者需要慎重选择正规的交易平台，以保护自己的合法权益。