币圈君瑶：如何摆脱持仓的焦虑？摘要：2：我把交易系统设置成波段交易，采用固定盈亏比，持仓的时间比较短，快的时候一天就出来了，慢的时候两三天，而且固定盈亏比止损，止盈是固定的，挂好单都不用看盘，这两点设置都能降低焦虑。我的交易系统单次使用本金的1%-2%作为止损额，每笔交易最大的亏损是固定的，交易最坏的结果就是亏1%或者2%，不是重仓，心里有底，心态就更稳，就更能够克服焦虑。...
多数交易者都能看懂趋势，却很难拿住订单，就是因为持仓的时候太焦虑，想赚钱，怕亏钱，经常目标看1000点，行情刚启动就平仓了，只赚100点，错过大盈利之后拍大腿。
如何解决持仓焦虑，说一下我曾经用过的三个方法。
1：少看盘，眼不见心不烦。想要稳住自己的心态，少看甚至不看盘，就是最有效的办法。可以用软件上的警报功能代替盯盘，警报不响，就让行情自己波动去吧。
2：我把交易系统设置成波段交易，采用固定盈亏比，持仓的时间比较短，快的时候一天就出来了，慢的时候两三天，而且固定盈亏比止损，止盈是固定的，挂好单都不用看盘，这两点设置都能降低焦虑。
3：把仓位控制好，让止损可控。我的交易系统单次使用本金的1%-2%作为止损额，每笔交易最大的亏损是固定的，交易最坏的结果就是亏1%或者2%，不是重仓，心里有底，心态就更稳，就更能够克服焦虑。
以上3种方法，大家可以结合自己交易系统的具体情况，选择适合自己的，尝试一下。
你若持续孤军奋战找不到方向，就不要再将学费交到市场，君瑶这里有多年拼杀的经验，这里有你梦寐以求的策略。2023年我将在此等你，等你来一起朝夕相处，等你一起绝地反击。
我依旧还是那句话：你赢、陪你君临天下，你输、陪你东山再起！
